6 esercizi contro l'affaticamento degli occhi

Esercizi per rilassare gli occhi

1. Batti le palpebre

2. Fai movimenti circolari

3. Allena la messa a fuoco

4. Mani sugli occhi

5. Riscopri la visione periferica

6. Concludi con un massaggio

Link correlati

• Le migliori gocce per occhi secchi
• Occhi secchi e lenti a contatto
• Il nostro catalogo di gocce per occhi